sexta-feira, 23 de abril de 2010




Ola..gente..ai to tentando mudar esse template mas ta dificil viu?


Hoje é dia de pesagem , mas nem cheguei preto da balança..nao sei se to na tpm. mas olha, ta dificil..nao deixei de seguir meu cardapio, mas nao sei, parece que nao vai, parece que parei....vamos ver a semana que vem né?


Bjs e otimo final de semana!!

quinta-feira, 22 de abril de 2010

Empacada!


Estou empacada nos 92,8 kg...preciso sair da casa dos 90...acho que quero tanto que eu nao consigo..mas vou ltar e sair dessa, rs...

quarta-feira, 14 de abril de 2010


Bom...hj eu dei uma jacadinha...comi 3 fatias finas de um bolo de fubá que eu fiz, com cha mate com adoçante...era pra comer uma fatia...mas nao te problema...simbora!! rsrsrs

Amanha na acdemia, vou malhar esse bolo, kkkkk

domingo, 11 de abril de 2010


Bom meu final de semana foi normal...nada de coisas fora do cardapio...acho que estou conseguindo manter-me 'sóbria' mesmo nos finais de semana...estou animada..subi na balanca e 5,2 kg se foram..e sei que eles nao vao voltar, pq se foram de forma saudavel...nunca imaginei que fosse possivel e que eu conseguiria mas, eu VOU conseguir, pq desta vez eu QUERO ir em frente...

Agradeco a Deus por ter achado a comunidade de RA e ter visto os diários de tantas vencedoras...se nao fosse isso, nem sei como iria estar hoje...bjs a todos..obrigada pela visita!

quarta-feira, 7 de abril de 2010

São apenas 4,8 kg...mas a diferença ja é grande!! Muito animada! Espero em breve poder fazer yma de 10 kgs!! rsrsrs

Sem o esforço da busca é impossivel a alegria do encontro!

terça-feira, 6 de abril de 2010

Meu cardapio....




segunda-feira, 5 de abril de 2010

Bom eis minhas pesagens..me comportei super bem na páscoa..nao comi chocolates apesar de ter ganho alguns...como sobremesa, mas nada demais..acho que estou achando meu foco..rs...to muito feliz...faltam só 200 g pra eu ter eliminado 5 kg...pra mim é uma vitoria!!

quinta-feira, 1 de abril de 2010

Páscoa


Bom, hj é vespera de feriado e a páscoa ta logo ai...bem, com chocolates eu nao tenho problemas, mas bebidinhas e comidinhas...hummmm..rs
Porém to bem focada em meu objetivo.;
Hj sueiii muito na academia e to preparada...
To na TPM, entao eu nem pesei a semana passada...hj me pesei e to mantendo o peso..(pelo menos nao engordei..se fosse em outra época...rsrsrsrs)
Desejo a vcs uma Páscoa Magica!!! E Ligth...chocolate? pode comer, mas nao tudooooo, guarde um pouco pro outro dia! rs

bjs