São apenas 4,8 kg...mas a diferença ja é grande!! Muito animada! Espero em breve poder fazer yma de 10 kgs!! rsrsrsSem o esforço da busca é impossivel a alegria do encontro!
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Criei este blog par a colocar um pouco do que eu sinto aqui...um diário que eu espero que possa ajudar as pessoas que como eu, passaram/passam por este martirio que era emagrecer..mas com RA , td se torna possivel! Acredite e Realize!
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Minhas pesagens...
15/01/10 98,00
21/01/10 96,00
22/02/10 97,00 (inicio da RA com nutricionista)
03/03/10 96,00
10/03/10 95,10
19/03/10 93,80
26/03/10 93,80 TPM
02/04/10 93,20
09/04/10 92,80
16/04/10 92,80 (dificil sair dos 90!!)
23/04/10 92,10
30/04/10 92,10( TPM..arghhhhh)
07/05/10 91,80
14/05/10 91,10
28/05/10 91,10
04/06/10 90,5
11/06/10 91,00
18/06/10 90,00 alcancei a 1ªmeta!
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- Bom meu final de semana foi normal...nada de coisa...
- São apenas 4,8 kg...mas a diferença ja é grande!!...
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2 comentários:
É ISSO AÍ AMIGA PARABENS E VAMOS QUE VAMOS
obrigada Rose!
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